2019-01-04から1日間の記事一覧

ショートスリーパーとハードワーカー

昨夜深夜に放送されていた「よく元気でいられますね」という番組が放送されていました。 以前からよく本を読ませて頂いている堀大輔さんが、出演されていました。1日30分しか寝ない生活に密着した内容です。 昨年頃までは1日45分位とのことだったのがさらに…