21:00からドMの俺は今度はサウナに入った。 いつもは12分入るが、今日は6分。 関節痛がなかったので、好転反応終了かと思いきや、湯船に浸かってまた体中激痛。 俺風邪なのかな？笑 結構辛い。 体重は昨日から 51.5kg→→→50.7kg

15:00から2時間ほど岩盤浴に入った。 いわゆる好転反応だと思うが、 全身が関節痛で、風邪っぽい咳に、めまい、頭痛、寒気。 ホントに辛い。。。 これを乗り越えたら楽になるとは、様々な方が語っていますが、よっぽど身体が不健康だったんだなー。 お正月は…

2:00 前日23時半から渋谷で読書。 11:00 やる事がない&風邪っぽいので寝て起きた。 1日以上食事してないが、特にお腹は減らない。 水は適当に飲んでる。 食べないと眠気も来ないし、本当に暇になる。慣れるまですぐ寝るを繰り返せばあっという間に食事しない…