昨日久しぶりにお酒を飲みに、8時間以上の暴飲暴食をした結果、この時間になっても体調が悪いです。 20代前半の回復力はもうなくなってきた事を実感してしまいます。。 僕はタバコを1日1.5箱程吸います。 度々禁煙に失敗してきましたが、今日の2日酔いと、不…

俳優の榎木孝明さんが、2015年にフェイスブックで公開した、30日間の不食の記録です。 榎木さんはお医者さんに毎日健康診断をしてもらいつつ、安全を確認しながら30日間で水、コーヒー、お茶、たまに塩飴。 を摂取して生活されました。 榎木さんはもともと20…